Подростку нужен психолог, если…
Подростковый возраст — это буря: гормоны, учёба, отношения, поиск себя. Иногда ребёнок перестаёт справляться сам, а родителю сложно достучаться. Стоит обратиться, если подросток:
- часто тревожится, раздражён или подавлен без явной причины;
- замкнулся, перестал делиться и много времени проводит один;
- потерял уверенность в себе, болезненно реагирует на ошибки и критику;
- переживает конфликты со сверстниками, травлю или одиночество;
- отдаляется от родителей, срывается или всё держит в себе;
- под сильным стрессом из-за учёбы, экзаменов или соцсетей.
Что меняется
Меньше тревоги
Подросток учится понимать и проживать свои эмоции, а не подавлять их и не срываться.
Опора на себя
Восстанавливается самооценка — и мнение окружающих перестаёт управлять его состоянием.
Контакт
Налаживаются отношения со сверстниками и в семье, возвращается доверие.
Как проходят встречи
Безопасно
Без осуждения и давления, в комфортном для подростка темпе. Пространство, где можно открыться.
Индивидуально
Работаем с тем, что важно именно этому ребёнку, — а не по общему сценарию.
Бережно
Не «чиним» подростка, а помогаем найти внутреннюю опору и научиться справляться самому.
Встречи проходят в Иваново — очно или онлайн, как удобно. Подробности о формате и записи — в Telegram или Max.
Надежда Стулова
Психолог и профориентолог, по образованию — филолог. Работаю с подростками в Иваново: помогаю справиться с тревогой, вернуть уверенность и наладить отношения — мягко, без давления и готовых ответов.
Создаю безопасное пространство, где подросток может открыться и постепенно найти опору в себе.
Частые вопросы
Работаю с подростковым возрастом. Подойдёт ли формат конкретному ребёнку и с чего начать — лучше обсудить лично.
Основная работа идёт с подростком один на один — так он чувствует себя свободнее. При необходимости отдельно обсуждаем ситуацию с родителями, сохраняя доверие ребёнка.
Нет. Я оказываю психологическую поддержку, а не медицинскую помощь. Если ситуация требует врача, честно об этом скажу и подскажу, куда обратиться.
И так, и так — в Иваново очно или онлайн, как удобнее вам. Формат обсудим при записи.
Помочь подростку справиться
Напишите — обсудим, что беспокоит вашего ребёнка, и с чего начать.